31 janvier 2008
La méthode simple pour en finir avec la cigarette
S'il y a bien quelque chose que j'ai toujours détesté, ce sont les guides de vie.
Ces espèces de non livres qui donnent pourtant à beaucoup l'impression d'en être, ces manuels qui te disent comment maigrir, comment grossir, comment élever tes gosses, voire même comment t'en débarasser, comment ranger ton appartement, comment choper un mec, comment faire jouir le mec, comment garder le mec, comment annoncer au mec que t'es en cloque, comment larguer le mec... ARGH!!!
Non vraiment je ne m'y fais pas.
Versions écrites de "Super Nanny", de "M6-range-ton-appart-à-ta-place-feignasse", petites choses douloureuses qui vont à l'encontre même du principe de littérature mais que les ménagère s'empressent d'empiler dans leur caddie pour se donner bonne conscience, moi je dis non.
J'ai une conscience aiguë du monde maboule qui tourne autour de moi et de ses problèmes, mais là je rejette tout en bloc. Trop c'est trop. Touchez pas aux bouquins, merde !
Mais voilà que Manon m'a parlé de ça :
Chose odieuse, qui, d'après ma comparse tout aussi dubitative que moi, s'était pourtant révélée efficace auprès de quelques unes de ses camarades de classe.
Après quelques recherches, nous eûmes l'occasion de lire des commentaires plutôt élogieux sur la dite méthode :
http://www.amazon.fr/M%C3%A9thode-simple-pour-finir-cigarette/dp/2266143042
Pleine de contradiction, et me disant non sans ironie que le prix de la propagande revenait à celui d'un paquet de cancérettes, je décidai donc d'investir.
Prise d'une soudaine sensation d'étouffement une fois arrivée dans le rayon "Guides de vie" du Virgin, je n'avais plus qu'une seule idée en tête : reposer l'horreur et sortir m'en griller une.
Prenant mes couilles à deux mains, je finis par investir dans d'autres (vrais) livres, histoire de planquer l'Horreur au milieu de joyeuses histoires et une fois rentrée chez moi, je rangeai le tout dans ma bibliothèque sans plus trop y penser.
Avant hier, ayant relu pour la énième fois "Ca" de Stephen King, et me sentant comme à chaque fois nostalgique au possible à l'idée de quitter l'enfance et de faire, chaque jour, un peu plus de pas hors de la candeur et de l'imaginaire, je décidai d'entamer la lecture de l'Horreur pour me remettre de mes émotions à tendances lacrymales.
Première impression :
"(...) le fumeur fumerait une vieille corde pourrie s'il n'avait plus que ça en sa possession", et là tu penses à toi, obligée de fumer des Camel que tu détestes parce qu'elles sont moins chères que ta marque adorée que tu ne peux plus te payer, et tu hoches la tête en riant et en te disant "han oui c'est vrai, quelle droguée, hinhinhin !".
Une dizaine de pages plus loin : "(...) le fumeur fumerait une vieille corde pourrie s'il n'avait plus que ça en sa possession", et là tu as une impression de déjà lu.
Quinze pages plus tard : "(...) le fumeur blabla corde pourrie blabla", et là tu roules des yeux en t'allumant une clope.
Bien vite, entre les redites, les passages écrits en gras pour bien que tu comprennes, et le ton moralisateur du brave Allan Carr, ton ennui se teinte d'une once d'énervement ("Il va la fermer sa gueule, et balancer la formule magique, oui ou merde ??").
Ceci dit, l'Allan, il a quand même un petit sens de l'auto dérision qui fait que tu en redemandes quand même : "(...) Le fumeur fume souvent lorsqu'il s'ennuie. Vous êtes sans doute en train de vous en allumer une (...)". Bon, un bien brave gars après tout. Et pas con. Le hic, c'est que toute toxo que je sois, je ne suis malheureusement pas conne non plus.
Ce que tente de faire Allan, à grands renforts de comparaisons et de métaphores souvent pertinentes, accordons le lui, ce n'est pas de faire du fait d'arrêter de fumer quelque chose d'insurmontable, comme des tas de gens ont tendance à le penser, mais plutôt de transformer la vision du fumeur pour qu'il y voie là une libération, et qu'il en vienne même à attendre avec impatience le jour qu'il s'est fixé pour arrêter.
Plutôt bien pensé, mais si l'on ajoute à ça les longs passages qui nous font comprendre avec justesse à quel point nous sommes sous l'emprise de la drogue, essentiellement psychologiquement, on ne peut pas s'empêcher d'y voir là une contradiction. ("Mec, tu viens de me faire écarquiller les yeux d'horreur en me racontant comment mon propre esprit était sous l'emprise de la nicotine, et maintenant tu me dis que c'est facile ??")
Et puis merde on s'en doutait.
Je ne suis pas stoïcienne au point d'arriver en un clin d'oeil à faire coïncider ma vision des choses avec la triste réalité. C'est comme pour les régimes, c'est facile de se dire que c'est plus sain et que tu ressembleras moins à un goret, n'empêche que t'as quand même envie d'aller de la taper, ta tarte aux myrtilles.
Ceci étant dit, depuis que j'ai commencé ce chef d'oeuvre de la littérature, mes nuits commencent à être peuplées de clopes. Je me demande même s'il n'y en a pas une géante qui me suit dans la rue, telle mon ombre, un rictus diabolique sur le visage.
Evidemment j'en allume une du coup.
Je n'ai plus qu'à espérer que les derniers chapitres d'Allan Carr agissent sur moi comme la Révélation Finale parce qu'en attendant, faute de thunes, je me verrai contrainte de ne plus acheter de paquet et donc de vivre sur mes réserves jusqu'à dimanche inclus.
Plus simplement : lundi j'arrête.
Dieu aie pitié de mon âme.
Commentaires
Le meilleur ami pour arrêter la clope c'est l'écureuil.
Ton bouquin me fait penser aux supers conseils qu'on me file parfois pour reussir des entretiens d'embauches.
Vous êtes trop tendu et ça donne une mauvaise image de vous, détendez vous.
putain j'y avais pas pensé !
(je passe les exercices de respirations super faciles a caser discretement pendant la discussion. "arretez 5 minutes, j'ai mes exercices de respiration par le ventre a faire car votre question est tres anxiogene" )
J'ai l'avantage sur toi de ne pas avoir payé pour ces conseils :)
fumer c'est mal
(ce constat est gratuit, pour la suite je te ferais un prix ;) )
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